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Está pensando em como começar a cuidar da pele? Trouxemos para você um passo a passo simples para você que é iniciante e deseja desenvolver sua nossa rotina de skincare.
1º passo: Invista em um cuidado de limpeza adequado para a sua pele;
2º passo: Depois de lavar, é importante preparar a pele para receber os tratamentos;
3º passo: Aplique o seu tratamento;
4º passo: Agora é hora de hidratar;
5º passo: Use um protetor solar que se adapte bem à sua pele.
Caso você seja novo aqui no semnome.org e pense que esse texto foi um erro do estagiário e não deveria estar aqui, tenho duas coisas para dizer, a primeira é seja bem-vindo ao nosso site, fique a vontade a casa é nossa. A segunda coisa é, não é um erro, esse é mais um daqueles recursos alegóricos que costumo utilizar para demonstrar como o dia a dia do católico pode ser simples e desafiador nos pequenos detalhes que nos levam para mais perto de Deus.
A rotina de skincare é algo cada vez mais comuns entre homens e mulheres de muitas idades e realidades sociais, em meu Instagram pessoal por exemplo, uma a cada três mulheres tem essa prática bem definida. Já eu tenho minhas próprias rotinas, mas skincare não é uma delas, esse passo a passo eu peguei do site dermaclub.com.br.
Ao dizer que não realizo tenho certeza de que vão aparecer pessoas dizendo que eu deveria fazer e explicando o quanto isso é importante, mantenham a calma, já ouvi isso de muitas pessoas e sempre proponho (nem sempre de maneira muito sútil) uma troca de rotinas, aceito que a pessoa me ensine a rotina de skincare para que a pratique no dia a dia, se ela aceitar introduzir a rotina de oração no dia a dia dela. Enquanto alguns acreditam que eu estou apenas menosprezando o skincare outros se permitem pensar um pouco mais a respeito.
Como qualquer rotina de saúde, de treino, de trabalho e muitas outras, a rotina de oração é algo que não se constrói e se solidifica da noite para o dia, leva tempo até que o nosso momento particular e especial com Deus esteja verdadeiramente integrado ao nosso dia a ponto de sentirmos falta se por algum motivo não a consigamos realizar.
A boa notícia é que da mesma forma que é fácil encontrar conteúdos e profissionais para te auxiliar numa rotina de skincare, de treino ou de trabalho, também é muito fácil você encontrar conteúdos e pessoas que te auxiliem na rotina de oração. Já que temos dos conselhos mais maternos da Virgem Maria, a exemplo do que ela disse a Santa Matilde de Hackeborn,
“Eu te assistirei na hora da tua morte, mas quero que, por tua parte, me rezes diariamente três Ave-Marias.”
Percebamos que a Virgem Maria não pediu muito, não exigiu uma devoção complicada e nem difícil de fazer, apenas três Ave-Marias, ou seja, pode-se iniciar uma rotina de oração e ir se aprofundando e crescendo aos poucos.
A regras mais avanças para aqueles que foram naturalmente crescendo na graça de Deus e permitindo que a rotina de oração se torne fonte de disciplina e melhora de vida, como ricamente nos ensina os exercícios espirituais desenvolvidos por Santo Inácio de Loyola.
“Os Exercícios Espirituais constituem-se como um caminho a percorrer, uma maneira vital de dispor-se inteiramente à ação do Espírito (“deixar-se conduzir por Ele”), que transforma e liberta o coração de todo desejo desordenado, para buscar, encontrar e realizar a vontade de Deus na própria vida de quem procura fazê-los”.
Em minha própria experiência, desde muito novo tenho minha espiritualidade voltada para os santos anjos da guarda, na praticidade da obediência que eles demonstram a Deus pela realização das missões que Dele recebem e realizam. Durante a infância minha rotina de oração poderia ser facilmente resumida na oração ao santo anjo da guarda, mas como nos ensina a Sagrada Escritura, é preciso crescer na graça e minha rotina foi ganhando novas ações e formas com o passar dos anos.
Ao introduzir a leitura diária do evangelho, isso logo se tornou a leitura da liturgia diária, que trouxe a meditação e a leitura orante, que me aproximou do Santo Terço, que me aproximou dos exercícios espirituais, que me aproximou do agradecimento contínuo, que me aproximou da hora da misericórdia. Enfim, hoje a minha rotina de oração é um pouco mais complexa e extensa da que tinha aquele garotinho do passado.
Mas nada disso foi possível sem começar, todos precisamos começar, dar um passo na direção de uma rotina de intimidade com Deus. A boa notícia é que Deus está sempre a postos, esperando que nós demonstremos que desejamos começar, Ele não liga se você não reza a anos, Ele não quer saber se você está em pecado, Ele não se importa se você não tem palavras bonitas, Ele não vai te julgar se você errar ou falar alguma bobagem. O que Ele deseja mesmo é que você tente começar, porque Ele sabe que os pecados podem ser confessados e perdoados, os erros podem ser consertados e o que você não sabe pode ser aprendido. Apenas comece e recomece quantas vezes for necessário, e acredite, será necessário recomeçar muitas vezes e Ele já sabe disso, Ele sabe que
“ainda que um justo caia sete vezes, sete vezes tornará a se erguer.”
(Pr 24, 16a)
E se caso você esteja lendo isso e pensando que você não precisa ter uma rotina de oração, porque você conversa com Deus quando sente necessidade, quero te dizer duas coisas. Primeira, você está certo, independente de rotina de oração você pode buscar a Deus, porque Ele se deixa encontra (Is 55,6).
Segunda, você está enganado, pois o próprio Verbo Encarnado tinha uma rotina de oração muito clara, devidamente documentada nos evangelhos, são diversas as passagens que apontam os momentos em que Jesus se afastava para ficar em oração, seja para quando iniciava o seu dia (Mc 1, 35), quando precisava tomar uma decisão importante como fez para escolher os doze apóstolos (Lc 6, 12), antes de proferir seus ensinamentos aos discípulos (Lc 11,1), em prenuncio aos milagres que Ele realizava (Jo 11, 41). São muitos os momentos que atestam a rotina de oração de Jesus, e caso você não esteja convencido, apenas lembre-se que foi com uma oração, no auge do sofrimento de Cristo que Ele suplicou a Deus Pai que nos perdoasse (Lc 23, 34).
Um bom católico preserva seu corpo, não pela beleza terrena e efêmera, mas pela beleza eterna do templo vivo do Espírito Santo que somos, por isso é sempre bem-vinda uma boa rotina de skincare, de treinos, de trabalho, de sono. Mas dentre todas elas a mais essencial e que não pode ser negligenciada em detrimento de outras é a nossa rotina de oração, pois ela é quem nos aproxima diariamente de Deus e permite que o percebamos nos pequenos detalhes de todas as outras rotinas.
Graça, Paz e Misericórdia.